Du simple trac en passant par l'attaque de panique
Ôter les phobies et les angoisses
Venez vous libérer, ce n'est pas une fatalité avec laquelle il faut composée. La phobie est caractérisée par la peur irraisonnée d'une situation ou d'une chose spécifique.
Elle est handicapante dans la vie quotidienne et pousse les personnes phobiques à des comportements parfois absurdes.
Se libérer de l'emprise d'une phobie est un acte courageux qui change la vie.
J'effectue un traitement personnel où je mêle différentes techniques.
l'E.M.D.R permet de déconnecter l'émotion au souvenir douloureux et traiter un traumatisme si la peur est liée à une situation précise.
L'hypnose est une méthode parfaitement adaptée.
l'E.F.T (Tapping ) est un outil qui vous permet d'acquérir une autonomie à votre rythme et de ne plus être seul face aux attaques de panique.
A partir de maintenant, vous pourrez choisir de remplacer l'ancien comportement par une respiration calme, tranquille et régulière…
Mission Accomplie!
Les peurs courantes de A à Z
Acrophobie: peur des lieux élevés, vertige
Clinophobie : peur de se mettre au lit
Coulrophobie : peur des clowns
Ereuthophobie : peur de rougir en public
Gamétophobie : peur du mariage
Géphyrophobie : peur de traverser un pont
Kathisophobie : peur de s'asseoir
Mysophobie : peur de la poussière
Nostophobie : peur de rentrer chez soi
Nosophobie : peur des virus, des maladies
Pédiophobie : peur des enfants
Scopophobie : peur d'être regardé
Zélophobie : peur de la jalousie
Les particularités
Agoraphobie : peur des lieux public, centres commerciaux , files d'attente. Les personnes atteintes de cette phobie redoutent de ne pas pouvoir s'échapper en cas de danger.
La phobie sociale
Crainte d'être jugé par les autres , peur de prendre la parole en public .